断食10日後

断食10日後

やっぱり変わった。食べることだけじゃない。執着と怒りが、失せている。胃の腑がキューも、とっくに治っている。なんか清々しい。

20年、胡麻食を続けてきたけどいらなくなりそう。これじゃなければの縛りから、解放されたのか？　果物がオリゴ糖とハチミツに変わって身軽な感じ。スイーツを欲しくなくなり、塩気が良くなった。夏場、汗でナトリウムを失うせいかもしれない。

暑さに負けていない。根気が続く。眼精疲労、肩こりなどが薄らぐ。復元力が出る。ひと月に何日か断食をやると、効果も持続するんじゃないか？　10日間みっちりやらなくていいから。喉元過ぎる日も、そのうち来るかもしれないけど。

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そんなこんなで、スフィンクスを菜食主義にしたのはレメディオス・バロ「菜食主義の吸血鬼たち」のパロディでした。ヘモグロビンをポリフェノールに置き換える赤い食事！

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